Étirement
Afin de pallier à un manque d'exercice physique, ce massage va étirer délicatement les muscles des mollets et des jambes facilitant la circulation sanguine le long de votre corps.
Particulièrement recommandé pour les personnes passant beaucoup de temps en position statique.
Fitness
La récupération est trop souvent négligée.
Après l'effort, il faut respecter les conseils simples aidant à une meilleure récupération.
Nombreuses sont les blessures survenant chez le sportif qui néglige sa récupération.
Ce massage va étirer doucement les muscles en facilitant la circulation sanguine afin d'oxygéner le corps.
Tapping
Comme des poings qui vous tapoteraient sur les muscles de votre dos pour les revitaliser.
Puissance forte = Pour stimuler les muscles
Puissance faible = Pour récupérer après l'effort.
Ce massage stimule le système viscérale.
Massage Shiatsu
C'est un massage traditionnel japonais qui utilise les points de pression, les tapotements et le pétrissage pour offrir un massage vraiment revigorant. Il a pour but de chauffer et de détendre les muscles afin de libérer les tensions.